大宮TT実践型勉強会
RYT200/500を持つヨガインストラクターのみ参加OK 。担当者は４０分のオリジナルシークエンスをレッスン後,仲間からのフィードバックをもらう。outputとinputが同時にできる実践型勉強会oomiyaTTで開催。
日時：4月13日(月)9:10-9:50(open9:00)
場所：大宮門街 内 5階レクリエーションルーム 大宮東口徒歩３分🚶
担当インストラクター：Hirokoさん
@hirokoyoga_kamalam128
内容：【グラウディング〜地に足をつける〜】
⚪心身のバランスを整え、リラックスしたい方
⚪体力、基礎代謝アップをしたい方
⚪集中力をアップしたい方などにオススメ
持ち物：ヨガマット水 タオル 羽織物など
勉強会参加の方はヨガマット貸し出し無料
ご予約：大宮ＴＴ 公式LINEアカウント
https://lin.ee/Lt89WD3
または
InstagramのDM
@oomiya_tt
または
代表 氷川整体 伊藤
08012814152
hikawa1112@docomo.ne.jp まで
問い合わせ下さい
料金：２レッスン￥2,300
※どちらか１レッスンのみの参加は不可。１本目が勉強会レッスンで２本目が通常レッスン。
(4月より価格が変更になっております🙇)
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２本目通常レッスンのご紹介↓
(日・場所共に勉強会レッスンと同じ)
時間：10:30-11:30
「Stand UP yoga」担当えりこ
@erikoshibahara
内容：揺れ動く心と身体。自然界も身体も全てのものはバランスを取りながら保たれている。
ときには揺れに身を任せ、不安な時は一旦立ち止まる。今の自分をみて また立ち上がる。春のエネルギーに乗っかっていきましょう🌿
【注意事項】
⚠怪我、体調のすぐれない場合は当日キャンセルでも大丈夫です
無理なさらないで下さいませ
・マスクの着用は個人の判断とさせていただきます
※レッスン中や市民会館内での怪我や事故 盗難等は自己責任となっておりますのでご了承くださいませ
⚠勧誘行為や商品紹介、宗教活動を目的とした参加はご遠慮いただいていること
・万一そのようなことがあればその後の参加はお断りすることもございます
4月も大宮TTでお会いできますこと
心よりお待ちしております。